2010年6月9日水曜日

健康のため





一品無しで行こうかと・・。
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6 件のコメント:

  1. Milu2010年6月9日 22:50

    ダイエットですか？
    頑張って下さい。＾＾

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  2. mico2010年6月9日 22:57

    私も心がけてます！食と代謝のバランス大切ですね。

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  3. n2010年6月9日 23:01

    >Miluさん
    取り敢えず、ツマミの一品を無くす事からです。

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  4. n2010年6月9日 23:03

    ＞micoさん
    食のバランスに、後は運動ですね
    週末だけの散歩じゃ効果がないですが
    しないより益しと言うことで・・、

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  5. ondoyama2010年6月10日 0:12

    寝る前の一品無しは、きっと効果あります。
    名古屋の人は、コーヒーには豆菓子などを付けますね。
    これは絶妙のコンビネーション。
    危険とは思いながら、やめられない一品ですね。

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  6. n2010年6月10日 5:18

    >ondoyamaさん
    ハッ、当たっています。
    いつも、コーヒーには何か一品を
    付けて飲んでおります。
    ブラックにはしているのですが、
    一品が余分でした。
    せめて、甘い物から、豆に変更ですね

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